Yoga Travemünde

Prana Walk

...man ist insgesamt viel zu wenig am Meer...

NEU bei Yoga Travemünde: Prana Walk

Herz / Kreislauf-Training an der frischen Ostseeluft, bewußte Atmung &
funktionelle / ganzheitliche Dehnung.

Nie wieder beim Treppensteigen aus der Puste kommen...

Als Ganzjahres-Outdoor Programm trainieren wir im Prana Walk,
ergänzend zum Yogaflow, unsere Ausdauer und Fitness.

Prana (Sanskrit, praña, Lebensatem, Lebenshauch) bedeutet auch Leben, Lebenskraft oder Lebensenergie. Prana ist vergleichbar mit Qi im alten China
und Ki in Japan.

 

Termine:

Sonntag  23.09.2018 10.00 Uhr

Montag   24.09.2018  08.00 Uhr

Sonntag  21.10.2018 10.00 Uhr

Sonntag  04.11.2018 10.00 Uhr

Sonntag  09.12.2018 10.00 Uhr

Sonntag  23.12.2018 10.00 Uhr

Mittwoch 26.12.2018 10.00 Uhr

Sonntag  30.12.2018 10.00 Uhr

 

Treffpunkt ist in Travemünde die "Süße Seebrücke"

Parken: Kaiserallee auf Höhe des Parkplatzes Backbord (freies Parken bis 10.00 Uhr)
alternativ kostenfrei Parken im Strandredder

Teilnahme 10€
Aktion: Als 5er-Karte ermäßigt 40 €

Ausrüstung: Turnschuhe! Festes Schuhwerk!

Prana Walk findet statt, ab einer Teilnehmerzahl von 5 Personen.

Bitte meldet euch für dieses Angebot an. Ich benachrichtige euch am Abend vorher bis 22 Uhr, ob die Teilnehmerzahl erreicht ist und der Kurs stattfindet.