Yoga Travemünde

Prana Walk

...man ist insgesamt viel zu wenig am Meer...

Prana Walk ist ein Herz / Kreislauf-Training an der frischen Ostseeluft,
bewußte Atmung & funktionelle / ganzheitliche Dehnung.
Nie wieder beim Treppensteigen aus der Puste kommen...
Als Ganzjahres-Outdoor Programm trainieren wir im Prana Walk,
ergänzend zum Yogaflow, unsere Ausdauer und Fitness.

Prana (Sanskrit, praña, Lebensatem, Lebenshauch)
bedeutet auch Leben, Lebenskraft oder Lebensenergie.
Prana ist vergleichbar mit Qi im alten China und Ki in Japan.
 

Nächster Termin:    Sonntag 26. Mai 2019    09.00 - 10.00 Uhr
 

Treffpunkt: an der "Süße Seebrücke" Travemünde.
Parken: Kaiserallee auf Höhe des Parkplatzes Backbord
(freies Parken bis 10.00 Uhr)
alternativ kostenfrei Parken im Strandredder

Teilnahme: 10€ / 5er Karte 40,-€

Ausrüstung: Turnschuhe! Festes Schuhwerk!

 

Prana Walk findet statt, ab einer Teilnehmerzahl von 5 Personen.
Bitte meldet euch für dieses Angebot an.